照片：由賈斯汀哈南的禮貌
在一個月的過程中，Elle Editor Justine Harman學會了專業級瘦的比它更加困難。在這裡，她在嚴格的Charles Passler，營養學家到維多利亞秘密天使的嚴格方案之後，她敘述了她的旅程的最後階段。閱讀第一步：諮詢和第二步：粉末，藥水，設備
當我第二天早上醒來時，我的奇怪狂歡的證據散落在我的公寓裡，如彈片，我感到羞辱。我怎樣愚蠢地相信，儘管從未粘在節食前，維多利亞的秘密心愛的營養師可以為我提供我自己的眾所周知的翅膀？然後我記得我有一個9點拜訪了帕斯勒博士。儘管取消了一個壓倒性的衝動（踩踏規模的想法給我蕁麻疹），但我決定為了這個故事，我應該把我臃腫的屍體拖到他的辦公室。
經過快速淋浴，在此期間，我有目的地避免了我從走廊鏡子嘲弄我的反射中避免了我的凝視，我穿著羽毛運動衣服。也許，我想，我的思緒仍然用基於龍舌蘭酒的妄想來游泳，我可以欺騙規模！ Muahahaha。二十分鐘後，在夫人博士，候診室和他的辦公室之間的走廊的延伸就像是一個可執行的死亡3月。我想，他會對我這么生氣。 （他會對我這么生氣。）（（他會對我這么生氣。））思想在橢圓運動中保持砰砰平和重新刺激我的大腦。似乎是我肚子裡的每個切達乳酪金魚都在晚上養成了貴金屬。然後，他讓我踏上規模。在思考瘦的想法時，我大大收集了我的周長。沒有任何戲劇性的風潮，機器吐出我的體重：123磅。
相關：假日飲食錯誤你可能是製作
什麼？！當她意識到她意識到她意外地通過瑞典kalte欄杆偶然消耗了數千個卡路里時，我覺得。我花了四周吮吸顆粒狀的搖晃，解析了預包裝營養的小組，並剝奪了我的唾液腺的主要功能，我沒有丟失一盎司。我對我的鼻竇感到刺痛的抗議 – 來自SOB中心的直接命令。 “我不明白！”我驚呼道。 “我覺得我應該失去一些東西。”但即使是我臉頰的顏色排出，帕克勒似乎並沒有被我的爆發驚慌失措。我猜內衣車型經常責怪他自己的酒精燃料，一名婦女吃比賽？
“像這樣想一想，”他平靜地開始了。 “如果你的會計師說你被破產了，你不能再購物 – 你會做什麼？” （這就是我的意思是他問棘手的問題：喜歡，你是否要求我量化自我破壞的Shopbopopathon的概率？因為我會的。）我冒昧地猜測：“我不會購物？” “對，”他同意了。 “這就是你應該如何想到你的卡路里。如果你只超過預算，那就沒關係了一次：當那些卡路里消失時，他們已經消失了。你不能讓他們回來 – 特別是沒有運動。所以要原諒自己和繼續前行。”我被吹走了。在一個特別令人震驚的披薩狂歡後，我有多少次跑五英里？有多害怕的每一步都覺得一切順利？我被意想不到的救濟感到淹沒。
相關：SJP的鍛煉如何讓我進入Wannabe Dancer
好的，所以我沒有追隨維多利亞的秘密飲食，但在試圖實現天使級的完善時，我能夠拿庫存。有一件事很清楚：我浪費了很多時間毆打自己。儘管有情緒高度和低聲的嘗試（並且失敗）堅持Passler的程序博士，我的體重幾乎沒有波動。並且，根據我的統計數據，我實際上失去了五磅的脂肪並獲得了一些肌肉，這應該有助於保持我的新陳代謝嗡嗡聲。這就是這樣：如果我繼續生活，我現在將始終徘徊在123號標記周圍。如果我想改變該號碼，我必須重視上面的預款薄度，以上檢查和余額生活方式。然後，P博士在那些七個致命的話語中交付了：“我認為你應該買規模。”也許，文檔，但我不確定會修復我的東西。
