為什麼我們(女性)都這麼厲害?

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壓力。賽車。驚慌失措。神經B.星期天稀缺。恐懼。 MERR ……我們都有不同的方式標記我們的焦慮,但在ELLE.COM中我們都遭受了不同程度的影響。所以在假日季節之前,我們可以特別充滿焦慮的時間,我們在談論它。

首先,Jessica Grose看看為什麼焦慮似乎比男性更困擾。

我自己的焦慮能力偶爾會令我震驚。如果我處於相對平靜的時期,沒有明顯或明顯的憂慮,我的大腦將在圍繞和結束的事情來搜索,以思想 – 他媽的死亡。我會在晚上令人擔憂如何處理如何處理紐約市中學進程(我的女兒是兩個),或者我們是否應該嘗試移動(總有一天;我們剛剛在6月搬家),或者我是否應該保留一段我最終切割了我寫的東西(誰關心?)。這是一種刻板印象,婦女和母親特別焦慮。但我想知道它是否真實,或者,如果它就像女性更符合女性討論的刻板印象,就基於性別偏見的城市傳說超過了科學的事實。

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這是真的,儘管對美國的焦慮和抑鬱症協會來說,對於美國的焦慮和抑鬱症協會來說並沒有真正的解釋,婦女的焦慮症的兩倍是焦慮症的可能性。女性可能更容易受到焦慮症的原因是因為它們的神經佈線。研究壓力反應的Rita Valentino博士以及壓力如何導致精神疾病,並發現與大鼠進行研究,發現雌性大鼠大腦對稱為皮質激素釋放因子或CRF的應激神經肽更敏感。

CRF效果在大腦中效果“在壓力期間激活,並且它增加了喚醒,警惕,並在某種程度上改變了關注,如果你處於危險的情況,你就是想要引起的d希望能夠掃描環境來處理危險,“瓦倫蒂諾博士解釋道。雌性鼠大腦不僅對CRF更敏感,它們也適應過量的神經肽有更多的麻煩。換句話說,雌性鼠大腦可能更有可能引發焦慮,並且可能在擔心急於應對壓力。它不僅僅是大鼠。 “流行病學存在整體文學,表明婦女之間的壓力相關疾病更為普遍,”Valentino博士說。 “女性之間的PTSD和抑鬱症發生了更多的發病率幾乎是兩個倍數。”

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還有一些證據表明焦慮與激素黃體酮相關聯。在具有前期前煩擾性疾病的女性(就像類固醇上的PMS),孕酮的浪湧會改變一些腦子受體的形狀,這會令人焦慮,使這些受體無法完成工作。對於產後女性,荷爾蒙變遷也可能是焦慮的來源。大約11%的女性體外焦慮症,以及一些人,可能是因為他們的激素水平從他們的孩子的誕生後恢復到零的100倍。
在懷孕期間,一些經歷產前焦慮的女性受到它們的身體中的高水平孕酮的影響。 (由您的第三個妊娠三個月,您的孕激素均致大致相當於1,000個生育治療丸。這是處理的很多)。

最後,有一些證據表明女性焦慮是培育,而不僅僅是大自然。神經作者泰勒克拉克認為,我們提出女孩的方式對他們的應力有巨大影響。他稱之為“皮膚膝關節效果”:

“父母哭泣後哭泣的父母叫痛苦的女孩,但告訴男孩吮吸它,情緒爆發和媽媽的吻之間的這種形成性聯繫促使女孩在生活中的”消極“的情緒上與”消極“的情緒相比。在這之上,關於男孩的文化偏見比女孩更有能力,也引導了父母推動兒子們舉起勇氣並面對他們的恐懼,而女兒則可能會受到生活的挑戰。如果小奧利維亞表現出恐懼,她會得到恐懼,她得到了擁抱;如果小奧利弗顯示恐懼,他敦促克服它。“

這個明顯消極的克拉克認為,克拉克認為,女性更舒適地獲得專業幫助他們的焦慮問題,而較多的男人傾向於用飲酒和毒品自我養殖。由於他們被社會化的情感,因此他們不是一個刺,可以幫助調節這種情緒。

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其他女人可能更容易發生焦慮的文化原因是他們教導了他們應該照顧別人。這意味著他們不僅令人擔憂