在閒逛繁忙的職業生涯和生活時，找不到撞到健身房或準備健康的飯菜並不總是容易的。為靈感來說，我們要求各種行業的有影響力的女性分享典型的吃和健身，看看它們如何平衡健康的生活方式與他們的卡紙包裝的時間表。今天，Boho-Cool Stone Fox Bride創始人和創意總監Molly Guy讓我們偷看她在經營一個繁榮的業務時，她仍然花時間才能進食，更新Instagram上最好的帳戶，以及追逐兩個年輕的女兒，3 – 舊陽光和11週齡的卡羅琳。
“我在過去的十年裡每天開始，用溫暖的檸檬水，三種魚油和幾個嗜酸性藥丸。此時我幾乎不能記住原因;這只是習慣。取決於季節和我的感受如何，我會添加一些Cayenne或蜂蜜，或一點鎂。我最近在天氣下感到有點令人震驚，所以我包括一些薑黃的震動 – 這是一個真正的免疫助推器和抗炎。喝完後，你感覺好多了。“
“我通過Toby’s Estate Coffee（Desi在女孩們上去的地方）在走向學校的路上。今天提前幾分鐘，所以我們咬了一口。我知道#avocatoast色情是這樣一個Instagram陳詞濫調，但這就是我得到的。他們使它超級美味 – 用黑色芝麻籽，Tahini和大量的鹽。我的女兒最終吃了大部分地雷，我用檸檬糖化了掠奪了一個藍莓鬆餅，但是，我們遲到了。溫暖天氣的絕對最好的部分之一是我的每日冰的美國人，半場半。美學和生態學我對塑料杯對我不滿意，但我正在去吧。“
“我一直在幫助我的朋友Deena Chanowitz Relaumated她的網站，我們在公寓裡拍攝了一些美食。她準備了這款整個有機春季盛宴 – 蘆筍和春天洋蔥Frittata，芝麻菜沙拉配蒔蘿，嬰兒蘿蔔，刮鬍子，紅色核桃和鱷梨 – 這麼好。甜點是新鮮的烤的香蕉麵包用蜂蜜和醃製的黃油。當拍攝結束時，我最終用最美味的食物午餐。“
“無縫，寶貝！我有兩個月前有一個孩子，我也有一個3歲的孩子，所以晚餐總是有點爭搶。我的丈夫邁克在蒙蒂塞洛出了城鎮射擊，所以我訂購了黑色豆類和米飯用額外的辣調味汁和鱷梨醬從炸玉米餅豆。他們製作最好的JiCama紅甘藍沙拉，伴有青蔥。我是一個善良的墨西哥食物的傻瓜。我的女兒在她的白色連衣裙上用黑豆最終結束。“
“在我把孩子們下來後，我拔出了一個從射擊中留下的石榴，並製作了一大壺牛仔褲，用蕁麻，紅覆盆子葉，紅色三葉草和留下留下來。我喝了它撒上椰子糖的溫暖;我討厭熱茶。就像我說的那樣，我剛吃了一個嬰兒，這茶應該在你的子宮上調並縮小它恢復落成形狀。我打電話給我的“子宮茶”。然後我挖了一個黑暗的巧克力姜酒吧。每天晚上我要么吃一些黑巧克力或一些綠色蘋果甘草。“
“我通常是一個大普拉提人，一年多地練習紐約普拉提，但由於寶寶來了我的整個鍛煉程序就是浪費。我有一個c-section，使恢復更多挑戰。我的女兒和我只是在瑜伽墊上在露台上玩耍 – 她堅持我們做了一場飛機的一點遊戲，這真的挫敗了任何嘗試做一些真正的運動，但它很有趣。我十五磅較重比平常，但只是試圖通過它呼吸。有一個嬰兒將你的身體變成一個真正的野生機。當我單身時，我每天早上在薩拉練習邁索爾瑜伽，但我在我有第一個孩子後扔掉了我的回來普拉提幫助了痛苦的痛苦。紐約普拉提所有者的Heather Andersen是狗屎。“
