一年前，我開始去看激光治療的皮膚科醫生清除紅色，痤瘡後的痘痘痕跡。我在整個20多歲時掙扎著嚴重的痤瘡，並且在達到適當的處方藥（螺旋體）後，我的深層囊腫在幾個月內清除了。然而，炎症後的性質過度沉著沒有。漂移深刻的斑點足以讓我每天需要佩戴基礎，並且每個紅狼都看起來像它仍然是一個積極的爆發。真的，我只是想關閉我的突破年（包括疤痕）的章節，這將我帶到了紐約皮膚科醫生Dendy Engelman，M.D.
第一步是開始宗教一致的皮膚護理程序，幫助甚至拋出舊斑點並防止新的斑點：用油清潔劑和常規清潔劑徹底清潔，以除去自由基引起的污染，是製作顏料的抗氧化血清 – 在日常恩格爾曼的SPF 30或更高的雨水上慢慢地滾動滾動，並喜歡伊麗莎白Arden Prevage City Smart Broad 50水合屏蔽，其包括抗氧化伊德奈奈和防曬霜。但要真正升起賭注，Engelman建議我也看到她每隔幾個月左右的激光治療。勤奮的Skincare可以做很多，因為尤其是伊麗莎白斯登Superstart皮膚更新助推器等產品的產品可以做很多東西，它作為一種前兆來提高產品的效果，而是通過疤痕如疤痕，激光治療真的是擺脫所有過去傷害的唯一方法
這些激光是什麼？
在每次預約時，我會在Engelman的治療椅上踢回 – 不像牙醫 – 當她使用兩種類型的激光背靠背時：一個是Nd：YAG激光，另一個是強烈的脈衝光線（或者簡而言之）。 “這兩個都有助於瞄準痤瘡疤痕的發紅，使它們看起來有更多的膚色，”伊麗莎白阿登的諮詢皮膚科醫生Engelman說。 “如果有表面改變，它們對疤痕的質地沒有做太多，但他們確實有助於將顏色轉回正常。”以下是：斑點內的皮膚細胞在這種不成比例的水平上吸收激光的能量，使得變暗的顏料被破壞。最終身體自然地擺脫了它們。
在大約四個或五個課程後九個月後，差異變得明顯 – 甚至到我強烈的臨界眼睛。基金會和遮瑕膏不再是必需的。像我到目前為止所在的結果一樣快樂，我決定跟隨我的臉頰上幾個持續的標記，以及一對來自夏天出現的較小瑕疵的少量淡淡的瑕疵。我再次預約看恩格爾曼，但她告訴我，在陽光曝光之前或直到最後陽光暴露後六週不能完成IPL – 我即將在為期兩週的陽光淹沒的假期。她建議我們跳過這次IPL，做到了ND：YAG激光，解釋它仍然有效（即使我犯了Cardinal No-No-No-no-no-no-no-no-no-not tanning），同樣它也是如此理想的暗皮膚類型：大多數其他激光器不能從具有深色高度沉著的那些中破譯正常，健康的深色皮膚細胞，導致不利影響。
仍然，她警告說，後來我必須非常勤奮，以免否定激光用紫外線損傷的影響，觸發超差異。我打了兩瓶SPF並每天早上使用它，無論我是海灘還是沒有。
它覺得是什麼樣的？
如果你在想像一個激光束刺穿臉部時，你可以放鬆一下。實際經驗更接近一個熱，刺耳的燒傷，而且在你可以清楚地感受到的時候，感覺不足以保證麻木，麻醉，甚至布洛芬。事實上，一旦你覺得它，它就誠實。我將它與微小的靜電強烈刺痛相比，就像你在冬天握住某人的手（減去尷尬）時一樣。你也沒有受到一個持續的“永遠結束？！”激光溪流;相反，ND：YAG（如IPL）僅在每個故障點處用於瞬間的“閃爍”，這使得傳真熱量更容易承受。 ND的尖端：YAG設備Engelman使用 – Cynure MPX Elite – 具有Zimmer SmartCool風扇，它連續地吹過超級冷空氣，以幫助掩飾迅速瀏覽每個小部分的不適。這不僅冷卻你的皮膚，而且有助於分散你神經的注意力 – 一種古老的醫學伎倆。
在會議上，我發現，只有你真的注意它，才會傷害。我個人的自我安撫伎倆？瑜伽呼吸。每當我獲得激光治療（或任何其他通過疼痛，如面部的提取）時，我挑戰自己最充分的冥想，均勻的PAC
