照片：V.Hoff
在紐約市的熔爐中，聽到大量不同的語言是不常見的，走出門。但是，當我最近在街道上漫步時，我注意到了一種新的方言傷稅;句子以“wod，”box，“和”拍回來“的單詞串起。它們通常在氨綸中從氨綸徽章中蓋上爆炸般的徽章和自行車車輪上的淫亂徽標 – 真實狀態符號的正面。並提到了這些人被嘲弄地定了良好的定性？
這是精品健身的崇拜，他們進入了不同的部落：飛輪和Crossfit有軍團的奉獻者，而靈魂騎士勇士們已經知道騎自行車，騎馬夫人，Katie Holmes，Jennifer Garner和Kelly Ripa 。 （已知jake gyllenhaal經常頻繁的階級特別快速地賣出。）
所以當我被邀請嘗試靈魂循環101時，Spin工作室的新教程系列，我不能說不，即使我感覺有點像一個偷偷摸摸的局外人員。更重要的是，不僅我生命中從未採取過旋轉課程，但我討厭組織的有氧運動。我在瑜伽中鍛煉身體，在白天散步。因為石油是水而奔跑。我仍然有機會看到大驚小怪的事情，我同意了。
在地鐵系統的崩潰後導致我錯過了第一堂課，我羞怯地到了靈魂的Soho位置半小時為第二個小時的時間，希望有人能夠迅速讓我迅速升級接下來的101騎開始。在我們的班級開始之前，工作室門打開，並提交了一個常規的靈魂級。我相當肯定是我額頭上的霓虹燈簽名，說：“她甚至沒有去這裡！”但是我避免了所有的目光接觸，綁在我的特殊鞋子上，並將我的方式進入Dimly Lit Studio。其他人都欺騙了他們的自行車，所以我無助地提出了我的手，一個友好的工作人員立即來到我的救援，究竟是如何定位我的“馬鞍”，最後，最後，如何抓住我的鞋子。這是官方的 – 我沒有去任何地方。不是，如果我想，我會有任何Clue如何擺脫該死的自行車。
課程從我們的講師，Lindsay中的一些令人鼓舞的話語開始。 “環顧四周 – 這是你的社區，”她說，即使是我內心的深層漫步，也相信她，我向鄰居介紹了自己。我們在快速審查或在我的案件中發起底漆。我們經歷了自行車上的三個基本職位，如何提升抵抗力，是的，我終於解決了“Tap-Back”的謎團（翻譯：一個涉及站立和騎自行車的移動，同時快速點擊你的底部座位上，持有你的核心）。實際上，Lingo不是那麼糟糕 – 我會說靈魂循環！
照片：用Soulcycle 101教練/ V.Hoff
然後，燈光出去，保存在登上領獎台上的閃爍蠟燭，突然音樂正在碰撞。 “101 Soho-你準備好了這個派對嗎？” Lindsay大喊大叫，我們都歡呼我們的批准。我無法相信它 – 我已經準備好了這個派對。我實際上並不緊張。
我缺乏協調並不是一個問題，我很驚訝，我甚至抓住了自己搖擺，在聽到Lindsay呼喚之前，“維多利亞州！工作！”我意識到我微笑著。我們主要是騎行，在把手上進行編舞，並將衝刺分為常規。一首歌僅致力於ARM工作。升高屋頂奇怪地滿足每隻手中的兩磅重量。
然後，在最後衝刺之後，我們用伸展和瑜伽呼吸結束，我們的眼睛閉上了我們的手。半小時在閃光燈中完成。當我在大廳接受了我的免費綠色果汁時，我的腦海中始於一個倒計時時鐘：下週六不能很快到來。而且我意識到我是一個巨大的人。這花了45分鐘，這個不協調的有氧phobe盛開到一個真正的靈魂癮君子。我被洗腦嗎？他們用靈魂循環信息素刺激了我的“冰雹”果汁？
在星期六再次滾動時，我幾乎不能遏制自己，特別是因為我知道我有一個細分的改造，因為我的啟動是完整的。抵達工作室後，我脫掉了緊身褲和邋and top to to to to to全新的汗水邪惡的duds。隨著“靈魂”這個詞，在我的氨綸褲子上興奮，當普通班再次提交時，我甚至沒有退縮。這是我感覺到的團結嗎？
現在，我的信心並不完全堅定不移。首先，我花了一個完整的五分鐘，想知道為什麼我的鞋子不會剪輯，直到它恍然大悟，踏板顛倒了。然後，當Lindsay宣布我們學習一些先進的編排時，我
