當你想要皮膚變白時，用天然的方式才是對皮膚最好的安排，像使用化學物的漂白產品都會有點副作用，且沒有自然的光澤。想讓皮膚變白其實很簡單，儘量避免陽光曝曬防止黑色素讓皮膚變黑，世界上還沒有出現神奇的美白藥物，一用就皮膚變白的產品。假如本身體質是黑肉底的也不用太傷心，只要保有自然的健康光澤，就會讓任何人看了都會覺得開心，略黑的皮膚也是美麗的。
急速皮膚變白是危險的
希望讓皮膚變白應避免不好的習慣？像有些人急於想有一身美白皮膚，嘗試將有漂白成份的美白產品或氨等化學物塗在皮膚上，急速使皮膚變白是危險的，長期下來恐有不良影響。而舊角質積聚在皮膚表面時，皮膚看起來也會黑黑的，定期去除角質對於皮膚亮澤非常重要。去除角質的好方法是使用由鹽和糖製成的磨砂介質，浸泡在浴缸裡或在淋浴時弄濕皮膚，輕輕地摩擦整個身體。面部可用燕麥片和杏仁，具有出色的角質去除效果，用天然纖維刷刷身體也是很好方法。常保持皮膚的保濕，荷荷巴油具有保濕作用，據說對皮膚非常好，橄欖油和杏仁油也可以有預期保濕肌膚效果。在生活中很難避免陽光照射，但陽光照射得越多，皮膚就越黑，使用SPF高防曬霜，SPF 越高效果越好，如有必要，每天重新塗抹一次。穿長袖和長褲，選擇通風和涼爽的材料，這樣夏天就不會變太熱。
如何變白？天然的最好
皮膚如何變白是很多人急於想知道的，現代社會有太多化學合成物產品吸引消費者，速成的結果是白的不自然，也怕有後遺症。建議用以下天然的保養方式，像檸檬汁作為天然美白劑使用了幾千年，檸檬酸輕輕滋養皮膚，去除表層變黑的皮膚角質細胞。檸檬汁的刺激性很強，所以檸檬汁以1：1的比例混合水，將棉花浸泡其中在皮膚上揉搓，再用溫水沖洗15分鐘徹底沖洗乾淨。如果你想讓你的整個身體有光滑和明亮的皮膚，在浴缸裡加熱水，用一杯高脂牛奶然後加入檸檬汁，使牛奶和檸檬均勻和浴缸熱水混合，浸泡身體20分鐘，再用清水沖洗。如果你每周洗一次牛奶浴，應該會在一個月內顯現天然美白效果。除此之外優酪乳含有酶，可溫和地調和皮膚，蜂蜜具有保濕和抗菌作用，優酪乳和蜂蜜把兩者結合起來，做一個營養豐富的保養包，將蜂蜜和優酪乳以1：1的比例混合，塗抹在臉上或身體上，15分鐘後用溫水沖洗乾淨。你也可以用打碎的酪梨或蘆薈代替蜂蜜，這兩種產品具有很高的保濕效果。
