a醇是什麼?a醇（視黃醇）是維生素A的一種形式，在皮膚護理中具有多種用途。它經常用於治療臉部痤瘡，同時具有抗衰老作用。在開架美妝店或是專櫃或是線上網購平台，可以直接買到a醇，但在購買前，你要先認識a醇相關的知識，避免塗抹後造成皮膚傷害。
a醇對您的皮膚有什麼作用？
a醇可以增加皮膚細胞的產生。這有助於疏通毛孔。a醇還可以去除皮膚角質、增加膠原蛋白的生成，從而減少細紋和皺紋的出現，讓您的皮膚看起來更年輕、緊緻。
a醇粉刺改善
當您的毛孔被死皮細胞和/或油脂堵塞時，您就會長出黑頭、白頭或其他類型的粉刺。a醇可以協助減少毛孔堵塞的情形並改善臉部痤瘡。在治療的前幾個月，臉部可能仍會看到粉刺，或是情況更糟。這時候可以先暫停使用，並詢問皮膚科醫生，讓專業治療者判斷是否暫停使用。
如何使用a醇
在您第一次使用a醇產品之前，你可以先在手上滴幾滴做皮膚反應測試，確認自己是否會對此成分有不良反應。如果幾天后，您的皮膚不會有過度紅腫、發癢的情形，您可以在睡前將a醇新增至您的保養護膚流程。使用a醇的方式，請按照包裝上的說明或供應商的應用建議進行操作。塗抹a醇後藥都做臉部保濕，避免皮膚過於乾燥。
a醇副作用有哪些？
局部a醇治療會為皮膚造成副作用，但它通常是暫時性的。他們包括：
- 皮膚乾燥、受刺激。
- 瘙癢或灼痛。
- 紅腫、脫皮、片狀或鱗狀皮膚。
- 曬傷。
如何避免或改善副作用
你可以在護膚流程中進行細微調整，就就機會改善使用a醇帶來的的紅腫和刺激。
- 一次只使用一種a醇產品。
- 兩天使用一次a醇。
- 洗臉後等待 30 分鐘，然後再使用a醇產品。
- 如果您有曬傷、皮膚破損或其他皮膚刺激，請避免使用a醇產品。
- 使用防曬乳並穿上防曬衣和帽子，以減少暴露在陽光下的時間。
