當一個女人到25歲後皮膚現況會慢慢變化，開始出現黑斑和一些問題，這時應留意並治療他，臉部是最重要的皮膚指標，讓皮膚變白而且要白的好看似乎不大容易，巿面上有許多美白產品和治療方法可用，像對苯二酚也稱氫醌（hydroquinone）是白色針狀結晶，可燃，可溶於熱水、乙醚和乙醇，微溶於苯。對苯二酚的酚羥基氫具有弱酸性，常用在美白產品中，長庚科大護理系張美姬教授研究，對苯二酚 (hydroquinone, HQ, benzene-1,4-diol, C6H4(OH)2) 是用在許多臨床上皮膚科藥膏的主要成分, 濃度可達2-10%, 且是長期使用以達到治療黃褐斑melasma和發炎症後色素沉澱過度post-inflammatory hyper-pigmentation, (他是由黑色素升高或發炎性皮膚病、皮膚病學治療和外部刺激的黑色素分佈異常引起)。因此對苯二酚也有肌膚美白的作用。對苯二酚的毒性作用還不完全清楚，也有報告說具基因毒性, 會引起腎病nephropathy, 腎腫瘤renal tumor, 胃出血gastric hemorrhage 等; 但對苯二酚在臨床上具潛在的藥用價值，同時在日常生活食物中的小麥麵包Wheat bread、水果fruit、咖啡coffee、紅葡萄酒red wine都有其成份，是否如傳言中的毒性很大還要再探詢。
讓皮膚變白的成份有那些
除了讓皮膚變白的藥用對苯二酚外，還有：
- 開刀時因類固醇會讓傷口癒合不良，使用維生素A具有促進傷口癒合的效果。
- 視黃酸主要是掌管人體內上皮組織分化，因此視黃酸衍伸物（俗稱的A酸）常用於皮膚疾病上的治療。
- 這些藥物和技術也使用曲酸，曲酸又名麴菌酸、麴酸，是一種黑色素專屬性抑制劑，也是一種從蘑菇中提取的天然化合物。
- 許多植物中可提煉的熊果苷，熊果素（Arbutin，C₁₂H₁₆O₇），是一種由杜鵑花科植物熊果葉中萃取出的成份，能阻止黑色素的生成，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑，同時還有殺菌、消炎的作用，主要應用於化妝品中。
這些天然萃取物都是常見的皮膚美白用藥或添加在化妝品中。
如何變白肉底終極進化!
除了藥用產品外，如何變白還有兩種方法，像用化學脫皮的方法，是先在皮膚表面塗上乙醇酸或水楊酸之類的脫皮劑以去除老化皮膚的角蛋白，讓皮膚新陳代謝得以正常化，並且進行保濕的治療以使新皮膚再生。再來就是雷射治療了，他的名目很多，像是皮秒雷射、淨膚雷射、彩衝光雷射、飛梭雷射等都是可讓皮膚變白。
